Le Stanze di SharmCoral Bay · Sharm el Sheikh
Guide pratiche

Salute e sicurezza a Sharm: acqua, sole, assicurazione e farmaci

Cosa bere, come difendersi dal sole, perché l'assicurazione sanitaria è indispensabile e cosa mettere nella borsa dei farmaci. Con i rimandi alle fonti ufficiali.

23/09/2026 4 min di lettura Le Stanze di Sharm

Ombrelloni di paglia e palme su una spiaggia della costa egiziana del Mar Rosso
Foto: Marc Ryckaert · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Sharm el Sheikh è una località turistica organizzata, con farmacie, cliniche private e strutture ospedaliere. Questo non significa che si possa partire senza pensarci. Qui raccogliamo le regole pratiche che diamo a chi arriva, basate sulle indicazioni di Viaggiare Sicuri: la scheda Egitto del sito della Farnesina resta il riferimento da controllare prima di partire.

L'assicurazione sanitaria non è facoltativa

L'Egitto non fa parte dell'Unione europea, quindi la Tessera europea di assicurazione malattia, la TEAM che trovi sul retro della tessera sanitaria, non vale. Le strutture private hanno costi molto elevati. Viaggiare Sicuri raccomanda di stipulare prima della partenza una polizza con massimali adeguati, che copra spese mediche e rimpatrio sanitario. Se fai immersioni, verifica che la polizza copra anche l'attività subacquea.

Acqua e cibo

  • bevi solo acqua in bottiglia sigillata, e usala anche per lavarti i denti se hai lo stomaco delicato
  • niente ghiaccio nelle bevande, salvo dove sei sicuro che sia fatto con acqua potabile
  • frutta e verdura lavate bene o sbucciate
  • attenzione all'igiene dei posti dove mangi, soprattutto con lo street food e i piatti rimasti a lungo al caldo

Il disturbo più comune tra i viaggiatori è intestinale. Porta un antidiarroico, fermenti lattici e sali reidratanti, e parlane con il tuo medico prima di partire. Viaggiare Sicuri segnala anche che le epatiti A, B e C sono frequenti nel Paese e suggerisce, previo parere medico, le vaccinazioni contro epatite A e B, tetano e febbre tifoide. Nei primi giorni vai piano con crudità, salse fredde e piatti molto speziati: lo stomaco si abitua, ma meglio non forzarlo.

Sole e caldo

Il sole di Sharm brucia anche d'inverno. Crema ad alta protezione, cappello, occhiali e acqua sempre con sé. D'estate le ore centrali si passano all'ombra, e i segnali del colpo di calore vanno presi sul serio: mal di testa, nausea, confusione, pelle molto calda. Bevi più di quanto credi di averne bisogno, soprattutto nei primi giorni, quando il corpo non si è ancora abituato al clima secco.

Zanzare, mare e deserto

Nelle zone turistiche come Sharm, secondo Viaggiare Sicuri, le autorità fanno un buon controllo di zanzare e altri animali portatori di malattie. Le zanzare quindi ci sono, ma non sono un problema serio: un repellente in valigia basta. Casi di dengue sono stati segnalati in Alto Egitto e nella parte sud della costa continentale del Mar Rosso, non nel Sinai. In mare attenzione a ricci, pesci pietra e pesci scorpione: scarpette e nessun contatto con gli animali. Nel deserto, soprattutto dopo la pioggia, possono comparire scorpioni.

Per chi si immerge, Viaggiare Sicuri ricorda che gli ospedali delle principali località turistiche dispongono di camere iperbariche, e consiglia di verificare prima dove si trova quella più vicina e se l'organizzatore dell'immersione è pronto a gestire un'emergenza.

Sicurezza: le regole di buon senso

  • registra il viaggio su dovesiamonelmondo.it o scarica l'app Viaggiare Sicuri
  • non fotografare installazioni militari, di polizia o di sicurezza: è vietato
  • tieni passaporto e biglietto di ritorno in un posto sicuro e gira con una fotocopia
  • evita assembramenti e manifestazioni e resta lontano da discussioni politiche, anche sui social
  • usa solo taxi e operatori autorizzati ed evita gli spostamenti su strada di notte fuori città

La stessa scheda descrive una situazione al momento stabile e bassi tassi di microcriminalità nelle zone turistiche, anche grazie ai controlli capillari delle forze di sicurezza. Il buon senso resta la regola: niente oggetti di valore lasciati in vista in spiaggia, borsa chiusa nei posti affollati.

Numeri utili

Il numero di emergenza della polizia è il 122, l'ambulanza il 123, la polizia turistica il 126. Per i cittadini italiani, il Consolato onorario competente per tutto il Sinai ha sede proprio a Sharm, all'interno del Domina Coral Bay, nell'edificio della reception principale: i recapiti aggiornati sono nella scheda di Viaggiare Sicuri. Per chi soggiorna nelle nostre stanze è un riferimento a pochi passi.

ConsiglioPorta i farmaci che prendi abitualmente nella confezione originale, in quantità sufficiente per tutto il soggiorno più qualche giorno, e tienine una parte nel bagaglio a mano.

Per qualsiasi necessità durante il soggiorno puoi scriverci su WhatsApp e ti rispondiamo in italiano: salva il numero +39 393 262 6399 prima di partire.

Dormire al Coral Bay

Camere e appartamenti dentro il Domina Coral Bay, con transfer, escursioni e assistenza in italiano.

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Domande frequenti

La tessera sanitaria vale in Egitto?

No. La TEAM vale solo nei Paesi dell'Unione europea, dello Spazio economico europeo e in Svizzera: per l'Egitto serve un'assicurazione sanitaria di viaggio.

L'acqua del rubinetto a Sharm è potabile?

Viaggiare Sicuri consiglia di bere solo acqua minerale e bibite in bottiglia, senza aggiungere ghiaccio. Vale anche per chi resta a lungo.